Gastrite o que comer para melhorar As frutas não
ácidas como o mamão, a banana, maçã, pera, goiaba,
melão são indicadas, assim como os sucos dessas
frutas. Legumes e verduras refogadas, como o
brócolis, cenoura, chuchu também são ótimas na
prevenção e combate a gastrite, você pode comer
sem
medo. Outros alimentos indicados também são
iogurte, gelatina, água de coco, ovo, batata. Chá de
hortelã e alecrim também são poderosos aliados
contra a gastrite, pois ajudam na digestão e
diminuem
a acidez do estômago.
Fonte: YouTube
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