Cuidar do corpo e da mente
Sem paz interior fica
mais difícil tocar qualquer projeto, seja profissional seja pessoal. Os lados
psicológico e físico refletem no seu desempenho em qualquer área. Seu corpo é
seu templo. Cuide dele com carinho e faça atividades que ajudem você a
encontrar o equilíbrio físico e mental.
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